厦门－－拉萨

D1:厦门－成都双流机场 行程1800公里 费用1260元 时间2个小时40分钟

D2:成都－拉萨贡嘎机场 行程1310公里 费用1500元 时间1个半小时（进出拉萨的飞机都被国航给垄断了，而且不打折）下飞机后，机场门口就有民航班车到拉萨市中心，每人30元，行程2个小时左右。

到拉萨下车后可乘人力三轮车前往宾馆，拉萨市区很小，三轮车起价3元；的士车不打表，市内统一价10元。人力车千万要讲好价格再上车，我就被热情的车夫给宰了，哼！

住宿：北京东路的八朗学宾馆，但是发现那里住的都是纯粹的背包客，年轻人的住宿地，我们到的时候已经没有标间了，只剩下四人间（每人25元/床），但是因为是随时叫服务员开门的住宿方式，所以开门声关门声此起彼伏，建议刚到拉萨的人不要住八朗学的多人间，千万要好好休息以减轻高原反映的痛楚。

住宿：就是考虑到要保证休息的原因，我们在八朗学住了2个小时就搬出来，搬到了口碑较好的雪域宾馆（标间180元/天）。事实证明，这家宾馆的确很好，闹中取静，就在八阔街上（繁华的精品街），出门左手边200米就是大昭寺广场。右手边10米处就有家包子店，早上可以喝粥。再往前50米处就是雪域大药房，到了后最好去买高原安，产地一定要是西藏的才有效果。

休息，休息，再休息。。。。。

D3：拉萨－那木错 门票40元/人，包车800元/车当天来回，车型：北京战旗

D4: 大昭寺 门票70元/人 ，进去后可以蹭着听别人的导游讲解，听完后在自己转转。下午会宾馆晒太阳，联系珠峰出发事宜。如果要逛街的话，沿着大昭寺的八角型的很长的街道全部都在卖藏饰。

拉萨－珠峰 4800元/四天来回，车型：丰田62，有机会还是包丰田4500吧，屁股会舒服点。

D5:拉萨－日喀则 离开拉萨不久我们先到了羊桌雍湖，西藏的第二大神湖，看了它，同行的朋友说我们不用去九寨沟了。比它美多了，呵呵，省钱了，不用去九寨了。路上还会经过一个冰川带，可以拿铅笔和当地的小朋友换小块的水晶。到日喀则后我们住在了网上有名的旦增宾馆(标间150，双人间100)，可是可能因为日喀则在修路，前几天的鼠疫刚解除，整个日喀则显得很萧条，也很脏乱，我们住的宾馆里都是苍蝇。到日喀则时间还很早，可以逛逛旦增宾馆门前的一条街，好多银器，饰品。然后在到扎什伦布寺看看，是历代班禅圆寂后被供奉起来的寺庙，也是他们的行宫。日喀则（属后藏）是班禅的势力范围。

D6：日喀则－绒布寺 这一路下来就够呛咯，先给你来段土路，然后是搓板路，在接着是搓板＋弹坑路，最后面是泥路，也就是在这段泥路附近才是唯一能比较容易采到喜马拉雅山脉运动形成的化石的地方，孩子们手中兜售的化石都是他们自己挖的。其他地方你买到的化石也是从这里挖掘的。沿路还有很多当年欧亚板块地壳运动遗留下来的痕迹，整座山很明显有一条红色的岩石带，那就是几亿年前火山爆发的岩浆带，乃中国唯一的哦！经过一路折腾，到了新定日的定日招待所就要开始买珠峰的门票了，一个人65元，在加上车子的轮子费（也搞不清到底是什么费）405元。到了离珠峰大奔营50公里处，我们就被要求换乘所谓的环保车，每人车票80元，进入绒布寺。夜宿绒布寺招待所，四人间，25元/床。到了绒布寺招待所已经是夜里11点了。一路的辛劳被不经意间的抬头一望给一扫而空，因为满天的繁星让人感觉几乎触手可及。绒布寺离珠峰大本营8公里。

D7:珠峰大本营－拉孜（约300KM） 因为怕冷，绒布寺一夜我盖了两条被子，一条毛毯，压得我喘不过气来，直挺挺的躺了一夜，忍受着较为严重的高原反应，好不容易捱到了天亮，象老奶奶似的慢吞吞的穿上了带来的所有衣服，全副武装的到了门口准备上珠峰大本营。到了招待所门口就有马车可乘，一辆马车来回60元/车，单程8公里，单程时间1个多小时。车停的地方边上一个小堆上就是珠峰大本营的碑了，我们没注意看，以为还要往里走，结果走了一会儿发现开始有云漂到了我身边，怕有大寒流袭击，赶紧往回赶，发现同行的其他人就带在原地喝奶茶，拍照！大本营边上有个小邮局，其实就是个铁皮屋啦，工作人员很晚才上班，我们走得时候大概10点都还没来，我们赶着要回拉萨就走了，可惜，没在那里盖个戳。晚上到了拉孜，住拉孜农民宾馆，双人间（50元/间）。宾馆餐厅还挂着达赖和班禅的挂像，这是我们看到的唯一一处同时挂着达赖和班禅像片的地方，什么原因就不说了。

D8：拉孜－拉萨（约380KM） 最难走的路基本上走完了，回来时，我们有幸走了刚刚开通的穿行于雅鲁鲁藏布江大峡谷的高速路，路况太好了，以至于我们到拉萨才下午4点多。

D9－D11：拉萨 回来后在市区拼命的闲逛，因为是旅游旺季，布达拉宫的门票要前一天的下午到布达拉宫门内的售票处排队买，一点开始排队，5点开始售票，我们抱着买不着就回家的决心去买的，所以在下午4点45分到达布达拉宫售票处，呵呵，人还挺多的，我边排队边想办法，结果让我找到前一天在布达拉宫门口要卖票给我们（原价卖），我们不敢买的导游，由他帮忙顺利的于6点钟买到票了。

D12：回家咯