● ● 气 候
    阿里的年平均气温19℃，阿里地区海拔5000米以上的地方，日均温差很大，8月白天气温为10摄氏度以上，而夜间气温降至摄氏零度以下，一定要带好足够御寒的衣物。
    阿里全年降水量极少，且季节性强，雨量集中在5-9月份。
    特别提示：每年的5-7月初以及9-10月可以游览，7-9月初为雨季，道路非常难行。
  ● 装备
一、基本品
1.大件：80L登山包、大本营帐篷（2×2m）、睡袋（左开）、防潮垫
2.辅件：高山炉具、高山瓦斯罐、高山炊具、对讲机、GPS、地图、采访机、手机
3.杂件：电池、头灯、快挂、绳子、雨伞、针线盒、笔、小磁带、饭勺、墨镜、防风火柴、打火机、军刀、登山口哨、望远镜、手机旅充
二、着装
1.内衣类：普通内衣4件、普通内裤4条、排汗内衣裤1套、三保暖2套
2.外衣类：奥索卡防寒服、Gore-Tax冲锋衣、丛林裤、牛仔裤
3.短打类：T-恤3件、野外短裤1条
4.帽子类：棒球帽
5.鞋袜类：登山靴、休闲鞋、短棉袜、长棉袜
三、个卫品
1.洗漱类：洗发液（袋装）、香皂、牙刷、牙膏、毛巾
2.护肤类：Shade（SPF45）
3.清洁类：干纸巾、湿纸巾、卫生纸
四、药品
1.高原类：氨茶碱、红景天
2.营养类：Vita-Min
3.常用类：
阿莫西宁2盒、百服宁2盒、先锋4#2盒、息斯敏1盒、感冒胶囊3盒、同仁堂感冒冲剂1盒、吗丁啉1盒、黄连素2盒、牛黄解毒片2盒、华素片3盒、速效救心1盒、芬必得1盒、甘草片1盒
4.外用类：
扶它林、皮炎平、云南白药、好得快、虎骨膏、创可贴、清凉油、京万红、止血绷带、药棉、医用酒精、乐敦眼药水
五、食品
1.营养类：西洋参含片、纽崔莱蛋白粉、巧克力
2.野外类：牛肉干、压缩干粮、方便米饭、方便面、绿箭
3.饮品类：茶叶（绿）、力顿红茶（袋）、咖啡、果珍

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