西藏旅游搜索

资讯补给站

● 高原反应:
    飞机在拉萨贡嘎机场降落时,游客就会开始感觉心跳加速,有些人可能以为这是内心兴奋的缘故,殊不知这就是高原空气稀薄,所引起的反应。抵达拉萨的第一天,千万不要以为身体没事,就立刻展开旅程。最好是除了用餐之外,其余时间都躺在旅馆休息。到了晚上,依照个人体能不同,将陆续出现头痛、耳鸣、呼吸困难、食欲不振、无法入眠等情形,这些轻重不一的症状,大约会持续1-2天左右。出现高原反应时,如果觉得难以忍受,可使用小型氧气筒或看医生,倘若症状过于严重,最好迅速离开西藏。在西藏期间,必须避免受寒感冒,否则会使得高山症加重。
    前往拉萨旅游,如果只是来去匆匆的话,很可能当你已经适应高原气候,也就是准备告别拉萨的时刻。所以在西藏停留的时间,最好是七、八天以上,前三天是让身体适应,后面几天才是真正开始旅游。高原反应因人而异,未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式各不相同。
● 药品:
    预防方面包括可以服用一些中成药,如西洋参、红景天等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头痛等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:芬必得治头痛,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该上医院治疗。
● 衣物:
    西藏地势高,气候较寒冷,昼夜温差大,但日照时间长,游客可依不同季节备好衣物。一般春秋季(3月至5月,9月至11月)气候较冷,风大,干燥,可穿夹克、毛衣等。
● 进藏旅游守则:
    旅游西藏,必须记住几项安全守则,才能玩得平安、玩得尽兴。
    1.在西藏旅游,尽量不要作激烈运动或大声说话;走路时步伐放慢、爬阶梯最好每走几步,就休息片刻。记住「站不如坐」「坐不如躺」的原则,多喝开水、多吃青菜水果,不要抽烟或喝酒,以减轻高山症的困扰。只有在非不得时才使用氧气筒。
    2.珠峰景区绒布寺招待所、纳木错湖边招待所可供住宿的地方,多半设备简陋、卫生条件也较差。因此最好自行携带睡袋等。而且这些住宿点都无独立卫浴设备,只在房间内放一个热水瓶、洗脸盆,有洁癖的人最好事先知道。
    3 .每次上路之前,应先备妥干粮、水和御寒衣物,以便不时之需。
    4 .无论是搭乘三轮车、出租车或便车,都必须事先讲好价钱,以避免不必要的纷争。
● 藏区禁忌
    l .接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
    2. 藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
    3.敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。
    4.禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。忌讳别人用手触摸头顶。
行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。经筒,经轮不得逆转。

  

2005-12-09 13:34:37  By: 西藏旅游  返回顶部 返回顶部
关于我们: CCT 康辉国旅- 四川中国康辉国际旅行社 『 点击查看电子地图 』
CCT INTERNATIONAL TRAVEL SERVICE LTD
旅行社许可证号:L-SC-GJ00030 国际一类社
中国国家旅游局指定办理中国公民出入境游的国际旅行社
地址:四川省成都市天仙桥北路3号SOHO大厦3楼 - 康辉国旅总部. 旅游接待A23
TEL:86-28- 86082622 / 86082022 / 86080300 FAX: 86656234
西藏旅游咨询预订服务: (86-28)- 86082622   86082122  给我们写信咨询和预订
Sponsored Links
    
特别声明:
A:关于美景旅游网独立原创文章图片等内容
1、美景旅游网原创文章、图片版权由我们全部保留;
2、美景旅游网原创文章、图片任何网站及媒体均可以免费使用,如转载我们的文章或图片,
请注明来自美景旅游网 并链接到 www.mjjq.com,商业用途请先联系我们;
3、免责:我们在我们能知悉的范围内努力保证所有采写文章的真实性和正确性,但不对真实性和正确性做任何保证。本站采写文章图片如果和事实有所出入,美景旅游网不承担连带责任;

B:关于美景旅游网采用非原创文章图片等内容
1、页面的文章、图片等等资料的版权归版权所有人所有。
2、免责:由于采集的图片、文章内容来源于互联网,内容页面标注的作者、出处和原版权者一致性无法确认,如果您是文章、图片等资料的版权所有人,请与我们联系,我们会及时加上版权信息,如果您反对我们的使用,本着对版权人尊重的原则,我们会立即删除有版权问题的文章或图片内容。
3、本页面发表、转载的文章及图片仅代表作者本人观点。
西藏旅游
Tibet Travel
西藏旅游目的地 new
西藏圣地之旅-魅力珠峰+天湖纳木措之旅九日游
走进神秘西藏
西藏风光图库
热门信息
最新发布
- 关于我们- 联络我们- 免责声明- 隐私权政策- 商业合作- 广告托播- 网站导航- 友情链接- 加入收藏-
©2002-2008 Copyright  MJJQ.COM China Meijin Travel Web. All rights reserved. Powered By Laomei Blog
Tel:86-28-86082622 - 86082022 - 86082122  Fax:86-28-86082122
版权所有: 四川康辉国际旅行社·西藏旅游 保留所有权利 .蜀ICP备05001981号